Actividad de E. Física

Docente Martha C Estupiñan

SEMANA 4

Para este trabajo daré las indicaciones acompañadas de un video y recomiendo que los niños estén acompañados de sus padres o una persona adulta, este trabajo lo pueden realizar en cualquier momento del día

OBJETIVO

•     Ampliar y diversificar sus posibilidades motoras a través  de saltos 

Calentamiento:

- Realizar un pequeño calentamiento , empezando por cabeza , hombros , brazos , tronco , piernas y pies.

Actividades:

- El profesor propone tres señales  para los desplazamientos de los niños y niñas. Cuando el profesor da una palmada, los niños tienen que caminar; cuando el profesor da dos palmadas seguidas, los niños y niñas tienen que gatear; cuando el profesor da un silbido, los niños tienen que arrastrarse boca abajo con manos estiradas Cuando el profesor dice stop, los niños  y niñas se levantan del piso se paran 

- Los  niños y niñas van saltando con la piernas juntas por todo el espacio y el profesor va marcando señales diferentes como por ejemplo: saltamos hacia atrás con las dos piernas juntas; saltamos con una pierna; saltamos con la otra pierna; saltamos lateralmente con las dos piernas juntas; vamos saltando con las dos piernas juntas, pero muy deprisa; saltamos con las dos piernas juntas, pero muy despacio; hacemos saltos con las dos piernas juntas, pero muy largos; ahora saltos con las piernas juntas, pero muy cortos

-Saltar con el Hula Hula ver video y realizar actividad con explicación de la profesora 

Recursos :

 3 pares  de cordones para hacer el Hula Hula ,  una hoja de papel reciclada , ropa cómoda , espacio libre , hidratación.